キネシス(KINESIS)

キネシス(KINESIS)という言葉をちらほら聞くようになりました。

そこで、キネシス(KINESIS)について調べてみました。


マドンナも愛用している最新フィットネスがキネシス(KINESIS)。



キネシスは、

「人々の生活の質を向上させるためには、身体活動をより身近なものにするという必要がある」

という考えから生まれたそうです。


キネシスの主な３つの効果

1.筋力UP→代謝促進→脂肪燃焼
2.バランス力UP→美しい姿勢→腰痛防止
3.柔軟性向上→しなやかな身体→代謝アップ

キネシスについて詳しく知りたい方はこちらをどうぞ。


キネシス